Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 39,71g | Eiw: 135,68g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт. Abendessen: Протеин Бар Батончик Клубника, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|