Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 197,23g.
Frühstück: Ашан Хлеб Посольский, King Манго Сушёное , Шоколад, La Paulina Сыр Гойя, Тыква, Увелка Кукурузная Каша. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий, Лента Леденцы Ассорти, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриные Голени с Кожей, Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Ikea Мороженое Рожок. Abendessen: King Манго Сушёное , Шоколад, Хорошее Дело Печень Куриная, Болгарский Перец, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Бахетле Хлеб Посольский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|