Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
92,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3541 kcal
|
Fett: 170,27g | Eiw: 140,08g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Кинто Соус Ткемали Шашлычный, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Краковская Особая, Тесто с Улучшителем От Т Любя. Abendessen: Lay's Чипсы, Белый Медведь Пиво, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
|