Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2679 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 155,25g | Kohlh: 283,03g.
Frühstück: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Abendessen: Billa Muffin al Cioccolato, Ichnusa Birra, Pizza ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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