Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 19,93g | Kohlh: 78,96g.
Frühstück: Mis Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Mittagessen: Cacık, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Abendessen: Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sıla kara1's Gewichtsverlauf
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