Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
126,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2762 kcal
|
Fett: 143,34g | Eiw: 198,18g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Красная Цена Пряники Звёздные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Яйца Куриные С0. Mittagessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Халва. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|