Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: Смартори Котлета Куриная Жареная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Голден Яблоко , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Командор Кекс Зебра , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Abendessen: Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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яна1983's Gewichtsverlauf
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