Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 409,97g.
Frühstück: Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Mulino Bianco Tegolino, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Snacks/Sonstiges: Amaretto Disaronno MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gelato alla Nocciola del Piemonte IGP Deluxe MIO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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