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Får vara nöjd med tanke på de två pizzor jag tryckte i mig under veckan.
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Brynt, Mjuk Tekaka, Bärry Yoghurt. Mittagessen: Kavli Hamburgerdressing, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Ruccola Sallad, Tomater, Garant Brioche Hamburgerbröd, Lindströms Angusburgare. Abendessen: Scan Kassler, BOB Hallonsylt, Bregott Bregott Brynt, Coop Brioche. Snacks/Sonstiges: Potatischips, Semla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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