Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Bacardi Breezer, Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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