Raggiunto il top 🔝 adesso si deve scendere 😜
70,1 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2021:
1478 kcal Fett: 52,41g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 176,01g.   Frühstück: Arrosto di Tacchino, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Mittagessen: Carote, Formaggio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Conad Garganelli all'uovo. Abendessen: Tre Mulini Pizza alle Verdure Grigliate . Snacks/Sonstiges: Melone, Yogurt Magro al Naturale. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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sierta73's Gewichtsverlauf


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