Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: La Abundancia Coco Rallado, Risky Dit Galletas de Arroz con Sal y Semillas - Chía - Lino - Sésamo, Café Instantáneo , Ilolay Leche Entera. Mittagessen: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Cebolla Frita, Berenjena Cocida, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Huevo Frito, Huevo Frito, Alga Nori. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Cordial o de Licor, Tomates, Risky Dit Galletas de Arroz con Sal y Semillas - Chía - Lino - Sésamo, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soda de frutilla's Gewichtsverlauf
|