Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 188,23g | Kohlh: 225,40g.
Frühstück: Avena, Tomates, Horneaditos Pan Tajado, Huevo (Entero), Viandé Salchicha Tradicional, Latti Leche Descremada Deslactosada, Nuthos Uvas Pasas. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Mash Salsa BBQ, Limón. Abendessen: Latti Leche Descremada Deslactosada, PAPAYA. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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