Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 77,82g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Torani Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Milk (Whole Milk) , Good Earth Sweet and Spicy Tea, Red Salsa, Zucchini , Plain Yogurt (Lowfat), Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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lineruds's Gewichtsverlauf
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