Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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70 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 175,86g.
Frühstück: Сахар, Nesquik Mini, Бридер Печенье Бамбо со Вкусом Вишни, Волжаночка Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Hortex Шампиньоны, KDV Курица Запеченная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лаваш. Abendessen: Пятерочка Банан, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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