Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 40,15g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 24,52g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо Всмятку. Abendessen: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, ВкусВилл Молоко Цельное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|