Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 91,28g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Кофе, Чай Несладкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Магнит Батон Нарезной Классический. Mittagessen: Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Желудки Куриные, Сарделька, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Персик-Яблоко, Кофе, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Квас. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|