Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Молокія Йогурт 2,5, Селянське Кефир 1%, Замороженная Вишня, Словяночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Топленое Молоко, Nestle Nesquik, АТБ Яблоко Ред Чиф, Банан, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lenusya3okc's Gewichtsverlauf
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