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que c est dur, mais ca en vaut la peine...courage a tous
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111,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 178,95g.
Frühstück: Miel, Yoplait Calin Nature, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Gateau lait coco banane. Mittagessen: Pomme, Golden Sun Riz Basmati, Picard Duo de Haricots Plats Coupés , Filet de Poulet. Abendessen: Clémentines, Lidl Chocolat J D Gross Eclat de Framboise, Gérentes Tomme de Chevre, Picard Soupe Ramen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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