Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 32,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Капуста, O'Zera Горький Шоколад 77,7%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Clever Творожный Продукт 5%, Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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