Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Кулинарим с Таней. Mittagessen: Куриная Ножка, Борщ с Говядиной. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Nutrend Whey Протеин, Галя Балувана Вареники З Лохиною. Snacks/Sonstiges: Мрія Панна Котта Зі Смаком Полуниці, Яблоко Зеленое, Сильпо Хлеб Литовский , Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yaguana's Gewichtsverlauf
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