Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 13,53g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 112,31g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Кофе, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Творог 5%, Кофе. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Творог 5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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