Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 248,56g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Умалат Сыр Сулугуни, Владхлеб Бублик Весенний. Mittagessen: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Белая Дача Рукола, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Жареное Яйцо. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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2913 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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