Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 103,80g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 18,29g.
Frühstück: Body & Fit MCT Oil, Keto Cracker Zelf Gemaakt, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Walnoten, Alesto Brazil Nuts, AH Biologisch Kipsalami, Jumbo Rookkaas, Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Abendessen: Jumbo Vietnamese Wokgroenten, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Koffie, Water, Pickwick Groene Thee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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