Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 112,82g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 141,95g.
Mittagessen: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tomatensaus, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Tortilla Wraps (40g), Alpro Kokosmelk Original Extra Fresh. Abendessen: Remia Like! Mayo, Monini Druivenpitolie, Aviko Easy Veggie Roasted Corn, AH Scharrel Kip Krokant Kipschnitzel. Snacks/Sonstiges: AH Witte Chocolade, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Suiker, AH Biologisch Kokosolie, AH Zelfrijzend Bakmeel, Macadamia Noten, Chocxx Pecan Truffels, AH Amandel Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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