Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 191,06g.
Frühstück: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша манная. Mittagessen: Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Яшкино Печенье «Мини-Эклеры с Брусничной Начинкой» , Горчичный батончик, Желудки с овощами. Abendessen: Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Яшкино Печенье «Мини-Эклеры с Брусничной Начинкой» , Куриные оладьи, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|