Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 214,63g.
Frühstück: Coffee, Apple, Nestlé Galletas Saltinas Original. Mittagessen: Avocado, Salmon Sushi, Passion Fruit. Abendessen: Feijoa , Nestlé Galletas Saltinas Original, Green Tea. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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