Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 65,99g.
Mittagessen: Soy Sauce, Aldi Half Pork Loin, Chicken Thigh, White Rice, Cheesecake. Abendessen: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Nature's Soy Firm Tofu, Season's Choice Riced Cauliflower, Sea Bass. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Coconut Milk, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Papayas. mehr...
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konstantes Gewicht
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