Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 275,90g.
Frühstück: Torta di Mele Classica, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Zeppole, Coop Arancia 100%, Acquario Cozze Sgusciate, Maffei Cavatelli, Coop Prezzemolo Tritato E Surgelato, Valfrutta Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva. Abendessen: Fragole, Coop Arancia 100%, Naturella Latticino Fresco Erbe, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Bietola, Land Scamorza Bianca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Selex Gelato alla Nocciola, Crostata alla Marmellata, Zucchero. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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