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체지방률 22.3
케토스캔 11
하아... 주말여파😂😂😂
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47,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 186,65g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: 무염버터, Caprylic Acid MCT Oil, 아메리카노. Mittagessen: 덴마크 사워크림, 햇볕에 말린 토마토, 달걀, 덴마크 스트링치즈, 데체코 올리브오일, 당근, 올리브, 코스 또는 로메인 상추. Abendessen: BHC 뿌링클. Snacks/Sonstiges: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 대상웰라이프 석류콜라겐. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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winterlove00's Gewichtsverlauf
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