Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 174,62g | Kohlh: 214,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Sonstiges: Реми Яблоко Гала Молдова. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya209236's Gewichtsverlauf
|