Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 100,77g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 274,22g.
Frühstück: Tahu Isi, Jengkol, Urap, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Mittagessen: So Nice Sosis Sapi. Abendessen: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Rujak Buah, Yakult Yakult, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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