Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ocean Star Тунец для Салата, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Snacks/Sonstiges: Окей Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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