Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: Кофе, Пастила, Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Зеленый Чай, Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом. Abendessen: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кексы из Овсяных Отрубей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LudMilaLudMila80's Gewichtsverlauf
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