Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
51,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
1515 kcal Fett: 37,77g | Eiw: 132,59g | Kohlh: 149,85g.   Frühstück: Чудо Пудинг Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: 4 Сезона Лоби, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Abendessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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