Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Самокат Миндальное Печенье, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, Банан, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Abendessen: Bio Culture Биойогурт Яблоко-Корица, Bio Culture Мюсли с Ядрами Семян Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Tropic Mix Арахис Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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