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Het blijft een strijd !
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89,9 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 105,94g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 274,31g.
Frühstück: Kiwi, Koffie met Melk, Honing, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: LU Bastogne, Sun Lolly Ijslollie , Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Cup-A-Soup Mosterd, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Lidl Muesli, Lidl Volle Yoghurt, Daily Chef Macaroni Bolognese, Hello Fresh Snelle Pasta met Mexicaanse Twist. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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