Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 138,85g.
Frühstück: Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Xucker Erythrit, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, DM Bio Hirse. Mittagessen: K-Classic Kidney Bohnen, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Lidl Puten Geschnetzeltes, Dovgan Buchweizen. Abendessen: Dill, Tomaten, Real Quality Mozzarella Bambini, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Seeberger Cashewkerne, DM Bio Kokosöl, Kaufland Speisequark Magerstufe, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Xucker Erythrit, Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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