Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 121,28g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 250,32g.
Frühstück: Edeka Studentenfutter , Erdbeeren, Banane, Bärenmarke Naturjoghurt 3.8%, Äpfel. Mittagessen: BackWerk Börek Spinat , Maggi Gefüllte Paprika. Abendessen: Kuru Fasulye, Salakis Cremige , REWE Salat Schale Thunfisch, Reis Pilaw. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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xcoecoe's Gewichtsverlauf
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