katerynayasu's Notizen, 22 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
58,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
1313 kcal Fett: 88,24g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 60,52g.   Frühstück: Сыр Камамбер, Сыр Горгонзола, Виноград, Киви. Mittagessen: Майонез, Сыр, Сыр Wensleydale «Mango & Orange» Сыр, Оливки, Соусе Терияки, Сыр Камамбер, Кабачок, Вареное Яйцо. Abendessen: Жареное Яйцо, Авокадо, Тунец в Воде (Консервы). mehr...
1878 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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