Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Avokado, Gouda eller Edamer Ost, Urshults Fröbröd. Abendessen: Biffgryta, Ris Nudlar (Kokta). Snacks/Sonstiges: Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Majskaka Chia & Havssalt, Fazer Dumle, Jordnötssmör, Arla Mellanmjölk 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bellafiume's Gewichtsverlauf
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