Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 209,76g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Шоколадное, Сахар, Сыр Российский, Ласка Майонезный Соус Постный, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Mittagessen: Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Рахат-Лукум с Орехом. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Банан. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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