Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
126,2 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
961 kcal Fett: 39,81g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 123,77g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Sucre, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Maggi Kub Or, Courgette, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Oignons Rouges, Carapelli Huile Olive Bio. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Digestives. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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