Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 97,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Асто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пицца на Сковороде. Snacks/Sonstiges: Maggi Горячая Кружка. Борщок, Городец Кефир с Лактулозой, Сахар, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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