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72,1 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
389 kcal Fett: 19,59g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 40,83g.   Mittagessen: Jalapeno Peppers , Arizona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Lightlife Foods Plant Based Ground, Farm to Fork Tomato Basil Sauce, Kraft String Cheese with 2% Milk, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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