Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 187,29g.
Frühstück: Чай, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Кофе, Перловка Отварная. Mittagessen: Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай, Ратимир Ветчина для Завтрака. Abendessen: Кофе, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Карамель, Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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