aulia.windi's Notizen, 23 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
52,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
1109 kcal Fett: 39,34g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 141,32g.   Frühstück: Roma Sandwich Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Mittagessen: Sambal Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Kubis, Telur Goreng, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Kukus, Nasi Putih, Kubis. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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