Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 220,64g.
Frühstück: Варенька Варенье Клюква, Диетика Хлеб Серый Зерновой . Mittagessen: Орехи Кешью, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса и Папайи, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Лобио. Abendessen: Жареная Картошка, Челны Хлеб Хлеб Серый, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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