Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Киты Еды Каша Пшенная, Кукурузная Каша, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, BeFit Суп Овощной с Картофелем, Ого Отруби Пшеничные. Abendessen: Мираторг Драники Картофельные. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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