Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Yoplait Calin Nature, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Banane. Mittagessen: Mandarine, Pomme, Quiche courgette, Quiche courgette. Abendessen: Clémentines, Scholetta Chocolat Noir Fleur de Sel, Cornichons, Gérentes Tomme de Chevre, Picard Bouchées de Légumes, Carrefour Jambon de Paris. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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